为进一步加强未成年人心理健康知识普及和工作推广,落实立德树人根本任务,2024年6月15日,辛庄镇嘉菱村妇联联合卫家塘村妇联在卫氏义庄开展“筑梦心路 共绘心曲”心理游园会暨心理健康月宣传活动,为青少年的茁壮成长保驾护航!
走进卫氏义庄,游园会上映入眼帘的便是“甩掉焦虑乒乓球”。在孩子们的成长生活中,面临着来自学业、家庭、社交等多方面的焦虑情绪,首先巾帼志愿者通过游戏帮助孩子们正确认识和面对焦虑,让孩子们把各种烦恼、焦虑情绪汇聚到乒乓球上,将盒子绑在腰上,里面装上“坏情绪”的乒乓球,再用力把乒乓球全部抖出来。大家尽情晃动、跳跃,每甩出一个球,就代表着他们成功地甩掉了一个焦虑情绪,这不仅让孩子们学会识别自己的情绪,也明白通过积极的行动可以有效缓解焦虑心情,在游戏中把焦虑和烦恼都甩到九霄云外。除了“甩掉焦虑乒乓球”,还有“笑脸涂鸦”、“专注力训练”、“手脚并用”等等活动项目,通过一系列的游戏互动,孩子们学会了信任他人、理解他人,这些宝贵经验也会成为他们未来成长道路上的重要财富。
在游园会的最后环节,青年志愿者给孩子们带来心理健康小知识宣讲,通过生动有趣的案例和简洁易懂的话语向孩子们介绍了心理健康的重要性、正确认知自己的心理状态、如何管理自己的情绪以及自我激励的方法等,孩子们听得津津有味,也提出了许多有趣的问题和想法。
辛庄镇嘉菱村妇联通过富教于乐的形式,让青少年儿童家长了解和认识到儿童心理健康的重要性,接下去辛庄镇嘉菱村妇联将持续关注青少年的心理成长,依托农家书屋、妇女儿童之家开展青少年喜闻乐见的活动,绘就出幸福的家庭画卷。